La felicidad es...

Y aquí puede insertar cualquier definición de felicidad que le llene, que lo haga sentir pleno y sobre todo realizado... 

 

Hace unos años una amiga compartió una frase que decía algo así como que el camino de la felicidad estaba empedrado de esfuerzo y trabajo... aún recuerdo como mi cara se desencajó cuando la vi... nadie le comento nada y ella misma lo menciono cuando íbamos camino a un almuerzo, recuerdo que le dije, la felicidad está en disfrutar del paisaje en ese camino por el que vas... ella estaba segura que su felicidad estaba en cambiar de trabajo, en ganar un par de millones, y por eso se partió el lomo estudiando y trabajando... no sé si será feliz !... si sé que tiene eso con lo que ella creía que iba a  ser feliz.

 

Yo también tuve en algún momento esa estructura montada para garantizarme un final de cuento " y fueron felices por siempre..." todo seguía el curso que tenía planeado, creía que lo amaba... que iba a ser feliz con el... (por ahí en alguna entrada esta la historia) fue una frase que se trajo abajo mi estructura de felicidad... " para que cambiar de trabajo si nos casamos no necesitaras trabajar" y la bomba... reconozco los ataques de ansiedad desde ese momento... " yo amo lo que hago, a mí me encanta aprender y trabajo no solo porque me paguen, me asusté mucho y fue el miedo que me hizo correr de ese plan perfecto que tenía planeado... me fui tan lejos que pude ver por la ventana y pude descubrir momentos de felicidad cuando empecé  a ver la luz luego de esa maraña de sentimientos encontrados...

 

Fui consciente de mi autonomía de mi independencia, fui responsable por mi... y descubrí la felicidad en un abrazo... el abrazo de quién es ahora mi suegra... ella me abrazó tan fuerte que me hizo parte de su familia sin ser nada, me reconozco sonriendo ante un ramo de flores cortadas del camino, con el olor del café en la mañana los domingo en la mañana... con notas escondidas entre la merienda... así la felicidad empezó a construir por si misma esa estructura que nos ha traído hasta aquí...

 

Hoy descubro la felicidad en la risa de los niños, en sus miradas cuando descubren algo nuevo, siento mi estado de conciencia más despierto más sensible a que estoy viviendo momentos que con ellos no se repetirán ... acunarlos contarles un cuento sentir ese olor que aún tienen... Aún camino de la mano de esa persona que llego en el peor momento y se quedó en mi vida conociendo todos los demonios que cargo... y eso me hace amarlo más y derretirme cuando sus ojos se encuentran con los míos. Soy feliz con ellos, pero también hago cosas que me llenan de satisfacción.

 

Para ser felices primero debemos tener presente que la felicidad es individual no es una receta mágica para todos, después definir cuando tu cuerpo siente felicidad y procurar hacer todo lo posible para mantener el equilibrio y dejarte llevar, fluir es parte de disfrutar el camino, no forzar y dejar que las cosas sean, sorpréndete siempre cuando algo alegre tu corazón aunque sea  un bocado de comida, todos cargamos momentos tristes y felices pero si sabes seleccionar puedes quedarte solo con lo bueno... no tienes que cargar mierda, en recuerdos, malos sentimientos y reproches envidias o frustraciones... Que se jodan si pasó, pasó...! agarremos lo bueno y corramos, no le des mucho de tu vida a lo malo que siempre pasa... aunque creas que estas en la idílica fantasía que creaste y le pusiste por nombre “felicidad”... te tengo una noticia... algo malo va pasar siempre ! 

 

                                                                                        "shit happens keep walking"